¥62.0

冷链配

三都港 东海鲳鱼(平鱼)250g/袋

兼具营养与美味的优质鱼肉
  • 送至 北京
  • 配送

    北京市冷链配商品满99元包邮

    不支持7天无理由退货

本来推荐


兼具营养与美味的优质鱼肉
 

鲳鱼生活在近海中下层,刺少肉嫩,口感细腻,鲜香爽滑。


鲳鱼含有多种营养。蛋白质含量丰富,含有多种人体必需微量元素,适合多人群食用。


鲳鱼的烹制方法多,糖醋、红烧、煎炸、入汤,或与其他食材搭配烹饪皆可。


清蒸鲳鱼的做法

1. 鲳鱼开肚去腮洗净,抹上盐巴腌十五分钟
2. 再洗净,鱼背上各划几条道,放上大蒜片、姜丝、倒上料酒
3. 封好保鲜膜,大火,冷水下锅蒸十五分钟,鲜嫩刚刚好
4. 撕去保鲜膜,葱切粒洒在鱼背上
5.另起锅烧热油,浇在葱花上即可

没有更多了~
分享到新浪微博